Каждый человек, особенно из тех, кто живет в крупных городах, обладает чувством собственной важности. Это чувство представляет собой барьер, который для вас отделяет те действия, которые вы можете себе позволить выполнить от других. В статье я описываю, когда и зачем нужно бороться с этим чувством, почему оно мешает повышению личной эффективности.

Впервые об этом чувстве я прочитал в рассказах Карлоса Кастанеды. После прочтения я понял, что это за чувство, но не осознал это понятие на более глубоком уровне. Сейчас, проводя анализ своей деятельности и просто оглядываясь на свое прошлое, я могу сказать, что чувство собственной важности может очень сильно мешать в различных жизненных ситуациях. С производными этого чувства знаком каждый человек — это гнев, эгоизм, обида, нетерпение. Кажется, что эта тема далека от планирования времени, однако это не так.

Дело в том, что когда вы приступаете к работе над собой, поставив себе глобальные цели и начав развивать навыки личной эффективности, составив план и начав выполнение задач — вы можете столкнуться с тем, что я называю психологическим шумом. Это сборник отвлекающих факторов, который может частично приближать к достижению заветных целей, однако чаще всего отдалять вас от них. Я перечислю некоторые частые составляющие этого шума:

• Форс-мажорные обстоятельства, например — болезнь или попадание в дтп, драка — все то, что невозможно с большой вероятностью предугадать заранее. Это такие события, которые могут довольно сильно повлиять на время достижения поставленного результата;
• Семейные проблемы — как бы вы не хотели сконцентрироваться на своих целях, вас окружают родственники, задачи и стремления которых тоже нужно уважать в связи с положением этих людей. Родственники редко ставят какие-либо сложные задачи, требующие значительного времени и концентрации сил. Думаю, что для них главное — внимание. Проблема здесь может заключаться в том, что хотя их задачи могут быть несложными — они могут возникать достаточно часто. А когда часто отвлекаешься от выполнения поставленных задач — уровень мотивации постепенно спадает на нет;
• Задачи, возникающие в личных отношениях — если вы с кем-то встречаетесь, кого-то любите — появляется еще один фактор отвлечения, по своей сути схожий с семейным, но, возможно, несколько более приоритетный;
• Другое: встречи с друзьями, поддержание репутации на работе, влияние СМИ, окружающей жизни, забота о здоровье, об интеллекте и другие задачи, отвлекающие от достижения цели.

Обращаю внимание, что выполнение задач, связанных с описанными факторами отвлечения, не является негативом или злом. При правильном подходе к этому процессу все они приводят к гармоничному развитию личности. Однако, все перечисленные задачи отклоняют вектор вашего развития от выбранного направления.

Как эти вещи относятся к чувству собственной важности? Все они являются причиной возникновения этого чувства. Выполняя задачи, связанные с перечисленными составляющими психологического шума, вы обрастаете различными связями, шаблонами действий, комплексами, становитесь все более сложной сущностью. В итоге в подсознании выстраиваются такие связи, которые, на основе полученного опыта, диктуют, что вы можете себе позволить делать, а что нет. Здесь речь идет не о законах этики (то есть о способности пробежать по улице голым или что-то в этом духе), а о действиях, которые по своей сути могут быть правильными и полезными для развития и приближения к цели. Например, в силу круга своего общения человек для себя понял, что открывать свой собственный бизнес плохо, поскольку это будет отнимать у него много времени, или потому что он не хочет становится торгашем. Причины могут быть любые — они навязаны и находятся у человека на уровне жестких убеждений. Поэтому, даже когда такому человеку предоставится шанс открыть свое дело даже с минимальными затратами усилий и средств — такой человек останется на своем месте и не будет ничего делать в этом направлении. В его глазах это будет выглядеть недостойно его самого. И таких примеров можно привести тысячи: разговоры с незнакомыми людьми, танцы, переговоры, изучение иностранного языка, наука — все, что угодно.

Теперь суть: есть два направления, по которым бьет чувство собственной важности:

• Во-первых, если человек запланировал себе достижение определенной цели, не предусмотрев тех ограничений, которые возложило на него это чувство; если человек не смог осознать этого в процессе своей работы над собой — значит он будет постоянно натыкаться на непроходимую стену и не сможет продолжить свое развитие. Тогда он либо рано или поздно осознает свой ограничивающий аспект и сможет побороть ее сам или может быть, пройдя тренинг; либо прекратит работу над собой и станет плыть по течению, забыв про планирование времени, потеряв доверие к тайм менеджменту;
• Во-вторых, если человек не может сконцентрироваться на своих приоритетных направлениях развития — его постоянно будет бросать из стороны в сторону психологический шум. Здесь работают такие аспекты чувства собственной важности, как эгоизм, гнев, обида. Эти факторы начинают по нарастающей раскачивать человека, пока тот либо не возьмет себя в руки и усилием воли приведет вектор своего развития в верное направление, либо, как и в предыдущем случае, бросит заниматься планированием времени.

В итоге, чтобы гармонично развиваться и при этом не забрасывать собственные мечты, человек должен понять свои психологические ограничители, основанные на чувстве собственной важности, и побороть их.

Вообще эта тема очень сложна и то знание, которое я изложил в этой статье, является достаточно обрывочным. Думаю, что позже я буду неоднократно поднимать тему ограничивающих чувств в процессе управления временем.

Вернуться на главную страницу сайта: повышение личной эффективности.

Похожие статьи:

• Повышение личной эффективности: идти против неприязни
• Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 5)
• Теории мотивации: внутренний диалог может изменить жизнь!
• Теории мотивации: о важности моральной поддержки
• Повышение личной эффективности: делюсь своими граблями (часть 3)