06:10 | Личностный рост Автор: Alex
В четырех предудущих выпусках были рассмотрены ошибки, которые приводят к проблеме отсутствия понимания при выполнении поставленных задач. Эта проблема одна из причин, по которой много людей бросили работать над повышением личной эффективности на основе тайм менеджмента. В этой, почти завершающей статье цикла, я расскажу о том, как вовремя обнаружить признаки проблемы и пути ее предотвращения.
Читать далее →
Теги: личностный рост, мотивация, планирование времени, победа, повышение личной эффективности, постановка целей, психология, развитие, самоанализ, свобода, сила воли, теории мотивации, успех, эффективность
11:03 | Личностный рост Автор: Alex
На физическом уровне на силу воли влияет допамин, который вырабатывается в мозгу человека естественно или с помощью лекарств. Сила воли – это ключ к повышению личной эффективности и грамотному планированию времени. Свет на этот механизм был пролит в ходе эксперимента, проведенного в Университете Лондона профессором Реем Доланом.
Читать далее →
Теги: победа, сила воли, теории мотивации, удача, успех
