15:45 | Личностный рост Автор: Alex
Сегодняшняя статья будет с уклоном в нейро-лингвистическое программирование НЛП. Во многих античных философских трактатах очень части использовались аллегории, то есть философы с помощью конкретного представления действия или вещи рассказывали о вещах, которые сложно представить. Я научу, как можно это использовать для личностного роста.
Вот одна индийская притча о силе разума:
Читать далее →
Теги: качество жизни, лидерство, Личная эффективность, личностный рост, навыки личной эффективности, ответсвенность, планирование времени, планирование рабочего времени, повышение личной эффективности, психология, система тайм менеджмента, тайм-менеджмент, теории мотивации, управление временем
14:57 | Личностный рост, Тренинг Автор: Alex
Рад представить вам третье видео из цикла условно бесплатных семинаров «Управляй миром – начни с себя!». Главная идея всего тренинга: научиться преодолевать препятствия и бросать вызов новым препятствиям на пути к повышению личной эффективности, за счет чего стать хозяином собственной жизни.
Когда-то жил обычный средний человек – продукт системы, такой же, как и все – один из многих. Этот человек был простым программистом в одном из сотен НИИ. У него был очень большой потенциал, но никто ему об этом не говорил. И вдруг в какой-то момент он осознал на интуитивном уровне, что двигается по замкнутому кругу: вроде бы что-то делает, решает какие-то задачи. Эти задачи разнообразны – одни сложные и продолжительные, другие – короткие и простые. Но все они схожи в том, что не двигают этого человека куда-то вперед, а все дальше и дальше вгоняют его в прочные тиски рутины и безнадежности. Это интуитивное прозрение, как молния, поразило его. Человек стал скорее по наитию, чем обдуманно, разделять свои задачи – устанавливать приоритеты, следить за качеством и принципами решения этих задач.
Прошло немного времени…
Читать далее →
Теги: качество жизни, лидерство, Личная эффективность, личностный рост, навыки личной эффективности, ответсвенность, планирование времени, планирование рабочего времени, повышение личной эффективности, психология, система тайм менеджмента, тайм-менеджмент, теории мотивации, управление временем
17:50 | Личностный рост Автор: Alex
Сегодня хочу подтолкнуть вас к решению одной из самых сложных загадок современного мира, загадку личной эффективности и успеха: почему, когда разные люди получили один и тот же совет – кому-то из них он помог, а кому-то нет.
Это загадка, с которой сталкивается практически каждый из нас, начиная еще со школы и института: когда все сидят в большой аудитории, и преподаватель объясняет новую тему. Но почему-то часть людей понимает все, что он говорит, а часть – нет. Но вот в чем странность: когда этот же преподаватель проводит внеклассный урок для сильно ограниченного круга студентов, то они в большинстве понимают и осваивают новый навык. Если этот же преподаватель проводит индивидуальное занятие только для одного человека, то я с уверенностью утверждаю, что этот человек овладеет навыком намного успешнее, чем самые способные студенты в первых двух случаях. В чем причина?
Читать далее →
Теги: качество жизни, лидерство, Личная эффективность, личностный рост, навыки личной эффективности, ответсвенность, планирование времени, планирование рабочего времени, повышение личной эффективности, психология, система тайм менеджмента, тайм-менеджмент, теории мотивации, управление временем
11:42 | Личностный рост Автор: Alex
В прошлой статье по теме тонкостей и ошибок личностного роста (Повышение личной эффективности: делюсь своими граблями (часть 6)) я рассказал про особенности планирования времени отдыха и дел. Сегодня я расскажу о важности и методиках развития памяти для процесса управления временем.
Читать далее →
Теги: Личная эффективность, личностный рост, методики запоминания, память, планирование времени, психология, развитие, самосовершенствование, тайм-менеджмент, управление временем, управление задачами
08:59 | Личностный рост Автор: Alex
В предыдущей статье этой тематики (Теории мотивации: о важности моральной поддержки) я писал про категории людей, которые сильно влияют на повышение личной эффективности. Эта статья будет более брутальной. Начиная с времен, когда только появилась письменность и до наших дней всегда всплывают различные пророчества и ожидания относительно конца света. У христиан это судный день, у буддистов — цикл кали юги, и т. д. Все источники сходятся в одном — когда нибудь всем, кто сейчас жив, будет очень плохо. Если верить очередным толкователям и пророкам — новая ожидаемая дата конца света — это конец 2014 года. Многие боятся этого, многие — нет. В статья речь пойдет о том, как использовать этот страх для того, чтобы повысить личную эффективность и навыки планирования времени.
Читать далее →
Теги: апокалипсис, время, конец света, контроль, Личная эффективность, личностный рост, мотивация, нлп, планирование, психология, тайм-менеджмент, управление временем, управление задачами, экстремальный режим
07:09 | Личностный рост Автор: Alex
Сова — это человек, который поздно ложится спать и поздно встает. Жаворонок — это его противоположность: спать хочется часов в 10 вечера, а с утра легко может встать и в 5 часов. Есть мнение, что переход из одного состояния в другое невозможен, поскольку предрасположенность к тому чтобы быть совой или жаворонком формируется на протяжении всей жизни человека и укореняется очень глубоко. Я опишу эксперимент, который поставил над собой.
Читать далее →
Теги: бодрость, качество работы, Личная эффективность, мотивация, планирование времени, пробуждение, психология, режим, сила воли, сон, способность
06:44 | Личностный рост Автор: Alex
Даже если у вас отлично оптимизированный план с правильно подобранными резервами времени и ясным осознанием собственной производительности, всегда могут возникнуть ситуации, когда планирование может быть сведено на нет. Однако, зная некоторые приемы, можно избежать множества негативных влияний на составленный план. В статье я расскажу о некоторых из таких проблем и об инструменте, который поможет их решить — стек задач.
Читать далее →
Теги: буфер, время, задача, инструмент, Личная эффективность, навык, планирование, подход, проблема, психология, решение, система, стек, тайм-менеджмент, управление
07:07 | Личностный рост Автор: Alex
Тема, которую я хочу затронуть, достаточно спорная. Многие считают, что для повышения личной эффективности нужно работать спокойно, продвигаясь к поставленным целям, как волны, которые своим равномерным действием обтачивают прибрежные скалы. Многие считают, что себя оправдывает подход, когда решаешь поставленные задачи наоборот — в приподнятом состоянии. Я опишу свою точку зрения на этот вопрос.
Вопросы эмоций я уже затрагивал в своих предыдущих статьях:
Читать далее →
Теги: анализ, время, контроль, менеджмент, мотивация, нлп, психология, работа, управление, успех, фон, чувства, эмоции, эффективность
10:15 | Личностный рост Автор: Alex
В предыдущей статье (Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 6)) я показал, как можно справиться с двумя из четырех описанных ошибок, связанных с проблемой понимания — постановка навязанных целей и неправильное разбиение цели на задачи. В финальной статье цикла речь пойдет об ошибках неправильной постановки задачи и потеря актуальности цели. Читать далее →
Теги: бизнес, личностный рост, мотивация, планирование времени, постановка целей, психология, развитие, самоанализ, свобода, сила воли, теории мотивации, удача, управление временем, успех
06:10 | Личностный рост Автор: Alex
В прошлой статье (Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 5)) я рассмотрел, как можно обнаружить проблему понимания при выполнении задач по цели. В этой статье цикла будут показаны методики, как бороться с обнаруженной проблемой. Чем раньше будет начата эта работа, тем больше шансов, что вы не сойдете с дороги управления временем и повышения личной эффективности.
Читать далее →
Теги: личностный рост, мотивация, планирование времени, постановка целей, психология, развитие, самоанализ, свобода, сила воли, тайм-менеджмент, удача, управление временем, успех
