Вы просматриваете архив свобода.

Автор: Alex

Навыки личной эффективности: проблема суетливости

10:57 | Личностный рост Автор: Alex

Навыки личной эффективности, успех, управление, время, задача, цель, тайм менеджмент, психология, ошибка, самоанализ, мотивация, качество, успех, эффективностьЧеловек — это не робот. В процессе выполнения поставленных задач на вас влияет огромное число факторов как внешних, так и внутренних — они могут как помогать, так и отвлекать. Продолжая тему негативных факторов, в этой статье опишу суетливость, как она влияет на процесс повышения личной эффективности и как с ней бороться. Читать далее →

Автор: Alex

Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (конец)

10:15 | Личностный рост Автор: Alex

Тайм менеджмент, управление временем, повышение личной эффективности, навыки личной эффективности, самосовершенствование, контроль, управление, время, задачи, анализ, планированиеВ предыдущей статье (Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 6)) я показал, как можно справиться с двумя из четырех описанных ошибок, связанных с проблемой понимания — постановка навязанных целей и неправильное разбиение цели на задачи. В финальной статье цикла речь пойдет об ошибках неправильной постановки задачи и потеря актуальности цели. Читать далее →

Автор: Alex

Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 6)

06:10 | Личностный рост Автор: Alex

Тайм менеджмент, управление временем, повышение личной эффективности, навыки личной эффективности, самосовершенствование, контроль, управление, время, задачи, анализ, планированиеВ прошлой статье (Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 5)) я рассмотрел, как можно обнаружить проблему понимания при выполнении задач по цели. В этой статье цикла будут показаны методики, как бороться с обнаруженной проблемой. Чем раньше будет начата эта работа, тем больше шансов, что вы не сойдете с дороги управления временем и повышения личной эффективности.

Читать далее →

Автор: Alex

Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 5)

06:10 | Личностный рост Автор: Alex

Теории мотивации, планирование времени, управление временем, навыки личной эффективностиВ четырех предудущих выпусках были рассмотрены ошибки, которые приводят к проблеме отсутствия понимания при выполнении поставленных задач. Эта проблема одна из причин, по которой много людей бросили работать над повышением личной эффективности на основе тайм менеджмента. В этой, почти завершающей статье цикла, я расскажу о том, как вовремя обнаружить признаки проблемы и пути ее предотвращения.

Читать далее →

Автор: Alex

Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 4)

05:59 | Личностный рост Автор: Alex

Теории мотивации, планирование времени, управление временем, навыки личной эффективностиВ прошлом выпуске была рассмотрена ошибка неверной постановки задач (Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 3)). Сегодня я расскажу об одной из последних ошибок, с которой мне приходилось сталкиваться — потеря актуальности цели. Эта ошибка особенно свойствена тем людям, которые с нуля начали использовать процесс управления временем и на первых этапах значительно развили навыки личной эффективности.

Читать далее →

Автор: Alex

Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 3)

10:48 | Личностный рост Автор: Alex

Теории мотивации, планирование времени, управление временем, навыки личной эффективностиВ предыдущей статье (Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 2)) я рассмотрел проблему неправильного разделения цели на задачи. Сейчас я опишу похожую проблему — неправильную постановку задач. Эта проблема встречается чаще остальных на пути повышения личной эффективности, поэтому стоит уделить ей достаточно много внимания.

Читать далее →

Автор: Alex

Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 2)

07:21 | Личностный рост Автор: Alex

Теории мотивации, планирование времени, управление временем, навыки личной эффективностиВ первой части цикла статей, посвященных проблеме отсутствия понимания при выполнении текущих задач (Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 1)) я рассказал об ошибке постановке целей, навязанных извне. В этой статье я продолжу разговор об ошибках планирования — речь пойдет об ошибке неправильного разбития целей на задачи. Уделив этой теме свое внимание, вы сможете добиться значительного повышения личной эффективности в процессе тайм менеджмента.

Читать далее →

Автор: Alex

Навыки личной эффективности: важно все делать с пониманием (часть 1)

08:59 | Личностный рост Автор: Alex

Теории мотивации, планирование времени, управление временем, навыки личной эффективностиПо возвращении из свадебного путешествия и посещения Гавайских островов мысли текут неспешно, возвращение в реальный мир и восстановление ежедневной практики проходит медленно. Сегодня, спустя неделю после отдыха, я возвращаюсь к сайту, к решению своих задач управления временем и повышения личной эффективности. Вот первая статья. Мысли о том, что требуется понимание в выполнении текущих задач для совершенствования навыков личной эффективности, витали у меня в голове достаточно давно и я понимал их на уровне логики. Сейчас, особенно при восстановлении после разницы часовых полюсов и перехода от рая к повседневности, эти мысли перешли на уровне действий.

Читать далее →

Автор: Alex

Повышение личной эффективности: найти точку равновесия

10:32 | Личностный рост Автор: Alex

Теории мотивации, планирование времени, управление временем, навыки личной эффективности, планирование рабочего времениВ одной из предыдущих статей я писал о том, как может повредить в повышении личной эффективности эмоциональные «качели» (Навыки личной эффективности: про взлеты и спады). Сейчас я немного раскрою эту тему. Проблема заключается в том, что эмоции могут влиять на процесс управления временем как в положительную, так и отрицательную сторону. Важно найти тот уровень эмоционального равновесия, который подходит именно вам.

Читать далее →

Автор: Alex

Повышение личной эффективности: делюсь своими граблями (часть 4)

12:23 | Личностный рост Автор: Alex

Теории мотивации, планирование времени, управление временем, навыки личной эффективности, планирование рабочего времениСтараюсь сделать статьи об анализе частых ошибок в процессе управления временем более регулярными. Начало в выпусках:

Повышение личной эффективности: делюсь своими граблями. Неделя 1

Повышение личной эффективностиделюсь своими граблями. Неделя 2

Повышение личной эффективности: делюсь своими граблями (часть 3)

Решил, что от выпуска к выпуску некоторые ошибки (самые неприятные) будут повторяться. Чем больше смотришь на анализ этих ошибок, тем прочнее их идентификация будет закрепляться в голове. А потом это будет действовать, как кодирование от пьянства — при одной мысли о том, что вы сейчас допускаете такую ошибку — будете чувствовать отвращение к ней и стараться всеми путями избегать ее.

Читать далее →

www.megastock.ru